白髪が多い人の特徴５選！！

白髪が多い人の特徴５選！！

当てはまったら
要注意！
白髪が
多い人の特徴
5選
and gray.

こんなご相談をいただきました。
最近白髪がチラホラと
出てきました。
これから増えないでほしい…
ですが親も白髪が多く、
遺伝も関係あるのかなと…
（30代・女性）
and gray.からのアドバイスをよむ

気になる生え始め
＼ご質問ありがとうございます ／
髪と頭皮のアンチエイジング専門店
and gray.です。
白髪の生え始めると、これからどれくらい
増えるのかと不安ですよね。
全く増えないことはないにせよ、できれば少なく
留めたいところ。
今日は「白髪が多い人の特徴を5つ」
お話ししていきます。改善できるところは
今日から取り入れてみてくださいね。

白髪が多い人の特徴
❶35歳以上
白髪が生えはじめる平均年齢は35歳前後
言われています。
半分以上が白髪になるのは55歳ごろといわれ、
メラノサイトという細胞のはたらきが
加齢により衰えることが原因のひとつ。

白髪が多い人の特徴
❷家族に白髪の人がいる
はっきり解明はされていませんが
遺伝と白髪の因果関係は切れないもの。
父・母の家系に白髪の人が多い子供は白髪に
なりやすい傾向になっていて、2016年に
世界初、髪を白くする作用をもつ遺伝子が
発見されました。
and gray.

白髪が多い人の特徴
❸強いストレスを
感じる機会が多い
ストレスは血行を悪化させて白髪を
引き起こしてしまいます。
とくに強いストレスは血液の流れを悪化させ、
メラニンの生成にも悪影響を及ぼします。
and gray.

白髪が多い人の特徴
❹充分な睡眠がとれていない
睡眠不足だと髪の健康維持に欠かせない
成長ホルモンが正常に分泌されなくなり、
白髪が増加しやすくなります。
成長ホルモンの分泌量は20歳前後が最も多く、
徐々に少なくなり、40歳前後には4分の1程度
まで減少。
and gray.

白髪が多い人の特徴
❺シャンプーの方法が
誤っている
頭皮は皮脂分泌量が多いため、
シャンプー方法がいいかげんだと、毛穴の
皮脂詰まりや雑菌が繁殖する要因に。
雑菌が繁殖すると、頭皮のターンオーバーが
乱れて頭皮のバリア機能が低下し、毛根が
刺激を受けやすい状態となります。
その結果、メラノサイトの機能に異常が起こり、
メラニンが正常に作られなくなってしまいます。
and gray.

今日からすぐできること
特徴がわかったとはいえ、生活習慣や
考え方をすぐ変えるのは難しいですよね…
なのでまずは
シャンプーを見直しましょう！
シャンプーが栄養価が高いものを使えば、
生活習慣を変えることなく
いますぐ白髪対策ができます！
詳しくは…→

【白髪が多くなるのは遺伝？！】

両親が白髪が多いと

「もしかして自分も…?」と思ってしまいますよね。

まだはっきりとは解明されていないものの、

2016年に髪を白くする遺伝子(IRF4遺伝子)が世界で初めて発見されました。

ですが、白髪が多くなる原因はそれだけではなく

日頃の生活習慣やヘアケアが大きく関わっています。

特徴を知ることでそれを防げるはず。

生活習慣や、考え方はすぐには変えられないので

シャンプーなどのアイテムを変えてみましょう。

特に

次生えてくる髪を黒くするといわれている

「ヘマチン」入りのシャンプーがおすすめです！

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